
پرۆژەی ئاوی ئیفراز سێی هەولێر. وێنە: محەممەد شوانی - ئاڤا
ئاڤا نیوز
بەڕێوەبەری خۆپاراستنی تەندروستیی هەولێر ڕایدەگەیێنێت، ئەو ئاوەی دەگاتە ماڵان خاوێنە بە كەڵكی خواردنەوە دێت.
بۆچی گرنگە: ئەو ئاوەی دەگاتە ماڵان لەلایەن تیمە تایبەتەكانی بەڕێوەبەرایەتییەكانی ئاو و خۆپاراستنی تەندروستییەوە پشكنینی بۆ دەكرێت ئەگەر لە شوێنێک گرفتێک هەبێت بەزوویی چارەسەر دەكرێت.
لێدوانی فەرمی: د. بێریڤان یاسین، بەڕێوەبەری خۆپاراستنی تەندروستیی هەولێر بە ئاڤا نیوزی گوت: لە زۆرینەی گەڕەكەكان ئەو ئاوەی لەڕێگەی پڕۆژەی ئیفراز یاخود بیرەكانەوە دەگاتە ماڵەكان خاوێنە و بە كەڵكی خواردنەوە دێت و بە بەردەوامی تیمەكانمان پشكنین بۆ نموونەی ئاوی گەڕەكەكان و كارگەكانی ئاوی دەبەش دەكەن.
زانیاریی زیاتر: سەبارەت بە بەراوردی ئاوی نێو دەبە و ماڵان، د. بێریڤان یاسین گوتی: هەردوو جۆری ئاوەكە خاوێنن و بۆ خواردنەوە دەشێن، ئەگەر كەسێكیش لە ئاوی ماڵەكەی زۆر دڵنیا نەبێت دەتوانێت ئاوە بكوڵێنێت و پاشان بیخواتەوە.
ئەوەش بزانە: بەڕێوەبەرایەتییە ڕێنوێنی هاونیشتمانیان دەكات كە شەش مانگ تاوەكو ساڵی جارێک تانكی ماڵەكانیان پاک بكەنەوە.
دوایین هەواڵەکان
- کولتوور
- 7 کاتژمێر لەمەوپێش
سێیەمین فێستیڤاڵی "شەل و شەپک" لە زاخۆ دەستی پێکرد
- کوردستان
- 7 کاتژمێر لەمەوپێش
دانیشتووانی خورماڵ بەهۆی یەکلانەبوونەوەی قایمقام تووڕە و نیگەرانن
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
ئۆتۆمبێلێک خۆی دەکات بە نێو قوتابخانەیەکدا و چەند کەسێک دەکوژێت
13 کاتژمێر لەمەوپێش
نوێنەری قەتەر فاوندەیشن چۆن وەسفی گەنجانی کورد دەکات؟
14 کاتژمێر لەمەوپێش
بۆ یەکەمجار پاڵەوانێتییەک لە عێراق و کوردستان بۆ نابینایان ڕێکخرا
18 کاتژمێر لەمەوپێش
قاقێ لە هەولێر دەستگیر کرا؛ کێ بوو و چی کردووە؟
28 نیسان
یەکێتیی زانایان داوا دەکات کارئاسانی لە پرۆسەی هاوسەرگیری و مارەیی بکرێت
27 نیسان
- کوردستان
- 7 کاتژمێر لەمەوپێش
دانیشتووانی خورماڵ بەهۆی یەکلانەبوونەوەی قایمقام تووڕە و نیگەرانن
- کوردستان
- 10 کاتژمێر لەمەوپێش
وەزیری ئاوەدانکردنەوە: ڕێگای نێوان شارەکان دەکرێن بە جووتساید
- کوردستان
- 10 کاتژمێر لەمەوپێش
لێکۆڵێنەوە لە دۆسیەی کڕینی تاهۆ ڕەشەکانی کەرکووک دەکرێت
- کوردستان
- 10 کاتژمێر لەمەوپێش
چیرۆکی ناخهەژێنی دایکێک: کوڕەکەی پێنج ساڵە لە ئەوروپا بێسەروشوێنە