تەندروستیی هەولێر: ئەو ئاوەی دەگاتە ماڵان خاوێنە و بە كەڵكی خواردنەوە دێت
- کوردستان
- 2024-08-09

پرۆژەی ئاوی ئیفراز سێی هەولێر. وێنە: محەممەد شوانی - ئاڤا
ئاڤا نیوز
بەڕێوەبەری خۆپاراستنی تەندروستیی هەولێر ڕایدەگەیێنێت، ئەو ئاوەی دەگاتە ماڵان خاوێنە بە كەڵكی خواردنەوە دێت.
بۆچی گرنگە: ئەو ئاوەی دەگاتە ماڵان لەلایەن تیمە تایبەتەكانی بەڕێوەبەرایەتییەكانی ئاو و خۆپاراستنی تەندروستییەوە پشكنینی بۆ دەكرێت ئەگەر لە شوێنێک گرفتێک هەبێت بەزوویی چارەسەر دەكرێت.
لێدوانی فەرمی: د. بێریڤان یاسین، بەڕێوەبەری خۆپاراستنی تەندروستیی هەولێر بە ئاڤا نیوزی گوت: لە زۆرینەی گەڕەكەكان ئەو ئاوەی لەڕێگەی پڕۆژەی ئیفراز یاخود بیرەكانەوە دەگاتە ماڵەكان خاوێنە و بە كەڵكی خواردنەوە دێت و بە بەردەوامی تیمەكانمان پشكنین بۆ نموونەی ئاوی گەڕەكەكان و كارگەكانی ئاوی دەبەش دەكەن.
زانیاریی زیاتر: سەبارەت بە بەراوردی ئاوی نێو دەبە و ماڵان، د. بێریڤان یاسین گوتی: هەردوو جۆری ئاوەكە خاوێنن و بۆ خواردنەوە دەشێن، ئەگەر كەسێكیش لە ئاوی ماڵەكەی زۆر دڵنیا نەبێت دەتوانێت ئاوە بكوڵێنێت و پاشان بیخواتەوە.
ئەوەش بزانە: بەڕێوەبەرایەتییە ڕێنوێنی هاونیشتمانیان دەكات كە شەش مانگ تاوەكو ساڵی جارێک تانكی ماڵەكانیان پاک بكەنەوە.
دوایین هەواڵەکان
- بیروڕا
- 5 خولەک لەمەوپێش
(ئاڤا) لە ناو دڵی سلێمانیدا
- کوردستان
- 23 خولەک لەمەوپێش
زیاتر لە 290 سکاڵا دژی عەجاج تۆمار کرا
- هەواڵ
- 47 خولەک لەمەوپێش
تیروپشک بۆ لیست و هاوپەیمانیەتییەکان کرا؛ پارتی ژمارە 275ـی بەرکەوت
- کولتوور
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
زانایەکی گەورەی کورد لە شاری سنە کۆچی دواییکرد
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
مەحەتەی هەولێر دەكرێتە مۆزەخانە
2 کاتژمێر لەمەوپێش
توێژینەوەیەک: خواردنی پەتاتەی سوورکراوە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشیی شەکرە زیاد دەکات
3 کاتژمێر لەمەوپێش
نیویۆرک "جەنگی گشتگیر"ی دژی جرجەکان ڕاگەیاند
3 کاتژمێر لەمەوپێش
پێنجەمین ساڵیادی كۆچی دوایی سابیر كوردستانی بەرز ڕادەگیرێت
6 کاتژمێر لەمەوپێش
كەشناسی: سبەی پلەكانی گەرما دوو پلە بەرز دەبنەوە
8 کاتژمێر لەمەوپێش
- کوردستان
- 23 خولەک لەمەوپێش
زیاتر لە 290 سکاڵا دژی عەجاج تۆمار کرا
- هەواڵ
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
كۆمیسیۆن: تیروپشكی كاندید و قەوارەكان لە ژمارە 201ـەوە دەستپێدەكات
- هەواڵ
- 2 کاتژمێر لەمەوپێش
ڕاگەیێنراوێک لە گرووپی میدیایی ئاڤاوە؛ هەوراز گوڵپی بۆ هەفتەیەک نایەتە خوار
- کوردستان
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
نێچیرڤان بارزانی دەستخۆشی لە ترەمپ دەكات
- کوردستان
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
ئاڤا دانپێدانانی بکوژی ڕووداوی بەنزینخانەکەی هەولێر بڵاو دەکاتەوە