
هەواڵ
ئاڤا دیجیتاڵ
ڕاهێنەرێکی لەشجوانی هۆشداریی لە بەکارهێنانی دەرزی ستیرۆید دەدات؛ دەرزییەکە سرووشتی نییە و بەرگریی لەش لاواز دەکات.
بۆچی گرنگە: زۆرێک لەو کەسانەی یاری لەشجوانی دەکەن، چەندین جۆر "مادەی پڕکەرەوە، پڕۆتین و دەرزی ستیرۆید" بەکاردەهێنن، بەبێ ئەوەی بزانن ئەم دەرزییە کاریگەریی خراپی لەسەر جەستەیان دەبێت. جۆرێکی دەرزییەکە لە ماددەی پڕۆتین پێکدێت، جۆرێکی دیکەش لە مادەی چەوری و کۆلستڕۆل پێکدێت.
زانیاریی زیاتر: پێکهاتەی ستیرۆید لە بواری تەندروستیدا وەک دەرمان بەکاردەهێنرێت، بەڵام ئەگەر وەک دەرزی بۆ بواری لەشجوانی بەکارهێنرا، دەیان لێکەوتی خراپ لەسەر کەسی بەکارهێنەر دروست دەکات.
لێدوانی فەرمی: کاپتن شوان مەجید، ڕاهێنەری لەشجوانی بە ئاڤا نیوزی گوت: "دەرزی سترۆید، هاوشێوەی هۆڕمۆنە دروستکەرەکانی لەش کاردەکات، بەڵام پێکهاتەیان کیمیاییە و سرووشتی نین، بۆیە بەکارهێنانی خراپە".
هۆکارە زانراوەکان: لە بواری پزیشکیدا سترۆید وەک چارەسەر بەکاردێت، بەڵام لە بواری لەشجوانیدا بۆ گەورەکردنی قەبارەی ماسوولکە بەکاردێت، ئەمەش کاریگەریی لەسەر جەستە دەبێت و زیانی پێدەگەیەنێت.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە

ئاڤا دیجیتاڵ
Editor
دوایین هەواڵەکان
- کولتوور
- 3 خولەک لەمەوپێش
کامکاران بە کۆنسێرتێکی گەورە دەگەڕێنەوە سلێمانی
- بزنس
- 42 خولەک لەمەوپێش
ڕێککەوتنی سێقۆڵی لەبارەی نەوت واژۆ کرا
- تەندروستی
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
توێژینەوەیەکی ئەمریکی لەبارەی ئۆتیزم زانیاری نوێ ئاشکرا دەکات
- عێراق
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
بابل وەک پایتەختی پیشەسازیی عێراق ناسێنرا
- جیهان
- 2 کاتژمێر لەمەوپێش
واشنتن یەکەم هەڵوێستی سەبارەت بە دان نان بە دەوڵەتی فەڵەستین ڕاگەیاند
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
پرۆفیسۆرێكی كورد بۆ سێیەم ساڵی لەسەریەك ناوی لە ڕیزبەندی باشترین زانایانی جیهان دێت
16 کاتژمێر لەمەوپێش
لە ناوچەی بەرواری باڵا گەلەگورگێک 64 سەرمەڕ دەخنکێنێت
17 کاتژمێر لەمەوپێش
بە پێنج هەنگاو دەتوانیت ئاستی ژیریت بەرزبکەیتەوە
23 کاتژمێر لەمەوپێش
ژمارەیەک دار بەڕووی تەمەن 20 ساڵ لە مێرگەپان بڕاونەتەوە
21 ئەیلوول
سەرۆکوەزیران نەخۆشخانەیەکی تایبەت بە منداڵانی لە زاخۆ کردەوە
21 ئەیلوول
- هەواڵ
- 2 کاتژمێر لەمەوپێش
هەسەدە: داعش لەدوای ڕووخانی ڕژێمی بەعسەوە 153 هێرشی ئەنجامداوە
- هەواڵ
- 4 کاتژمێر لەمەوپێش
قۆناغی دووەمی پڕۆژەی فریاگوزاریی خێرای ئاوی هەولێر لە تەواوبووندایە
- کوردستان
- 5 کاتژمێر لەمەوپێش
ئەو ئۆتۆمبێلەی لە هەولێر فولکەیەکی داخست دەستی بەسەردا گیرا