
ڕیخۆڵەی مرۆڤێکی توشبوو بە شێرپەنجە، وێنە: THE ROYAL
ئاڤا نیوز
توێژینەوەیەکی نوێ هۆشداری دەدات لە بەرزبوونەوەی ڕێژەی توشبوون بە شێرپەنجەی ڕیخۆڵە لەناو تەمەنی خوار 50 ساڵی.
وێنە گەورەکە: توێژینەوەیەکی نوێی زانستی دەریدەخات، خواردنە نا تەندروستەکان، وەک خواردنی خێرا و خواردنە گازییەکان و جپسی پەتاتە، هۆکاریی سەرەکین بۆ بەرزبوونەوەی ڕیژەی توشبوون بە شێرپەنجەی ڕیخۆڵە و گەددە لە نێو گەنجاندا.
لیدوانی فەرمی: دکتۆر نیکۆلاس دیڤیتو، پسپۆڕی تەندروستی لە زانکۆی دوک لە ئەمریکا ڕایگەیاند: زیادبوونی ڕێژەی توشبوون بە شێرپەنجە لە نێو کەسانی خوار تەمەن 50 ساڵیدا دەگەڕێتەوە زۆر خواردنی خواردنە خێرا و نا تەندروستەکان.
زانیاریی زیاتر: خواردنە نا تەندروستەکان هۆکارێکن بۆ زیادبوونی ڕێژەی توشبوون بە زیاتر لە 30 نەخۆشی جۆراوجۆر و قەڵەوی، کە مەترسی توشبوون بە شێرپەنجە بەشێوەیەکی بەرچاو زیاد دەکات.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- عێراق
- 32 خولەک لەمەوپێش
عەممار حەکیم: چەکداماڵینی میلیشیاکان داواکارییەکی نیشتمانییە
- هەواڵ
- 52 خولەک لەمەوپێش
دارایی عێراق بۆ هاووڵاتییان: چاوەڕێی دامەزراندن مەبن
- هەواڵ
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
ئەنجوومەنی ئاسایش سزاکانی سەر ئەحمەد شەرع هەڵدەگرێت
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ

لەسەر شەقامێکی گشتیی گێچەڵ بە سەرۆکی مەکسیک دەکرێت
3 کاتژمێر لەمەوپێش

نەتەوەیەکگرتووەکان: ساڵی 2025 یەکێک دەبێت لە سێ گەرمترین ساڵەکانی مێژوو
18 کاتژمێر لەمەوپێش

دووکانێکی ساردەمەنی لە دەربەندیخان وێنەی کڕیارانی هەڵدەواسێت
20 کاتژمێر لەمەوپێش
بەڵگە فیلمی 'ژیان دوای ئازادی' لە فێستیڤاڵی EAFF نمایش کرا
21 کاتژمێر لەمەوپێش

فێستیڤاڵی زەیتوون لە کۆیە بەڕێوەدەچێت
21 کاتژمێر لەمەوپێش
- تەندروستی
- 23 کاتژمێر لەمەوپێش
تەندروستیی هەولێر چەند تیمێک بۆ ڕۆژی هەڵبژاردن ئامادە دەکات






