
کچێکی تازە پێگەیشتوو لەکاتی بەئاگایە کە خەوی تێکچووە
ئاڤا نیوز
توێژینەوەیەکی زانستی دەریدەخات، تێکچوونی خەو تەنیا بۆ ماوەی دوو شەو دەتوانێت هێندەی چوار ساڵ کاریگەریی نەرێنی لەسەر جەستە و تەمەنی مرۆڤ بەجێبهێڵێت.
وێنە گەورەکە: خەو کردارێکی پێویستی ڕۆژانەیە بۆ بوونی جەستەیەکی تەندروست، لە ڕاستیدا مرۆڤ بۆ زیندوو مانەوەی هەروەک چۆن پێویستی بە خواردن و ئاوە بە هەمان شێوە پێویستی بە خەوتنە، لە نوێترین توێژینەوەشدا دەردەکەوێت تێکچوونی خەو کاریگەری لەسەر تەمەنیش دروست دەکات.
بڵاوکراوەی فەرمی: توێژینەوەیەک لە پەیمانگای کارۆلینسکای سوید، هەوڵی شیکارکردنی خەوی چەند بەشداربوویەکی داوە تیادا دەرکەوتووە، دوو شەوی کەمخەوی لەسەر یەکی بەشداربووان بە تێکڕا هەستیان بە 4.44 ساڵ زیادی تەمەنیان کردووە بەراورد بە تەمەنی ڕاستەقینەی خۆیان.
ئەوەی لەبارەیەوە دەگوترێت: توێژینەوەکە دەڵێت، گرنگی خەو و کوالیتیەکەی کاریگەری لەسەر تەندروستی جەستەیی مرۆڤ کاردانەوەی بەرامبەر بە تەمەن دەبێت ، هاوکات کوالیتی خەو نەک تەنیا کاریگەری لەسەر باری دەروونی هەستی پێدەکرێت، بەڵکو لەسەر خۆشگوزەرانی و وزە هەستی ڕۆژانەشدا کاریگەری گەورە دروست دەکات
لەلایەکی دیکەوە: هەر لە هەمان توێژینەوەدا دەرکەوتووە، هەمان بەشداربووان بۆ ماوەی نۆ کاتژمێر بۆ ماوەی دوو شەو خەوێکی باشتریان کردووە، هەستیان بە نزیکەی سێ مانگ گەنجی کردووە
دوایین هەواڵەکان
- عێراق
- 1 خولەک لەمەوپێش
ئەمڕۆ حەوت وەزیری حکومەتی عێراق لە پەرلەمان دەبن
- بزنس
- 25 خولەک لەمەوپێش
دەست بە خەرجکردنی مووچەی مانگی 9ی فەرمانبەرانی عێراق کرا
- جیهان
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
بەریتانیا دان بە سەربەخۆیی فەلەستیندا دەنێت
- جیهان
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
ترەمپ: شایەنی خەڵاتی ئاشتییم
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
یەکەم نەخۆشخانەی منداڵان لە زاخۆ کرایەوە
2 کاتژمێر لەمەوپێش
مۆزەخانەی شێرکۆ بێکەس لە سلێمانی کرایەوە
14 کاتژمێر لەمەوپێش
15 گەنجی سکۆتلەندی بەشداری لە ئاهەنگێکی هاوسەرگیری لە هەولێر دەکەن
15 کاتژمێر لەمەوپێش
خانمێكی دهستڕهنگینی ڕۆژههڵاتی كوردستان له ههولێر كاری دهستیی نمایش دهكات
16 کاتژمێر لەمەوپێش
دوو گەنجی هەڵەبجە ئەپڵیکەیشنێک بۆ دۆزینەوەی شوێنە گەشتیارییەکانی شارەکەیان دروست دەکەن
17 کاتژمێر لەمەوپێش
- تەندروستی
- 14 کاتژمێر لەمەوپێش
یەکەم نەخۆشخانەی منداڵان لەزاخۆ دەكرێتەوە
- تەندروستی
- 23 کاتژمێر لەمەوپێش
"خەڵووزی نێرگەلە" کۆتایی بە ژیانی منداڵێک دەهێنێت