
خواردنەوەی کووپێک قاوە لەلایەن خانمێک، وێنە: health
ئاڤا نیوز
لەگەڵ هەڵکشانی تەمەن ماسوولکەکانی جەستەی مرۆڤ دووچاری لاوازی دەبنەوە ئەمەش دەبێتە هۆی لاوازبوونی بەرگری جەستەی مرۆڤ، توێژەرانیش قاوە بەسەرچاوەیەکی گرنگ دادەنێن بۆ بەهێزکردنی ماسوولکەکان.
لێدوانی فەرمی: پرۆفیسۆر کیس گۆدفرێ، بەرپرسی خۆراک لە سەنتەری توێژینەوەی بایۆپزیشکی ساوسهامپتۆن ڕایگەیاند: "بەخواردنەوەی قاوە جیاوازییەکی گەورە لە هێزی ماسوولکەکاندا دروست دەبێت و وزەی زیاتریان پێدەبەخشێت".
زانیاریی بەدەستهاتوو: بەشێک لە توێژەران، لە توێژینەوەیەکدا بارستەی ماسوولکەکانی جەستەی زیاتر لە 8 هەزار کەسی پێگەیشتوویان لە ئەمریکا وەرگرتووە، دەردەکەوێت ئەوانەی کە بەلایەنی کەمەوە دوو کوپ قاوە لە ڕۆژێکدا دەخۆنەوە، نزیکەی 10% لە ماسوولکەکانیان بەهێزترە بەراورد بەو کەسانەی قاوە ناخۆنەوە.
زانیاریی زیاتر: لە ئەنجامی توێژینەوەیەکی دیکەدا دەرکەوتووە کە قاوە سوودی بۆ زۆرێک لە نەخۆشییەکان هەیە، لەوانە نەخۆشییەکانی دڵ و مێشک و شەکرە.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- ژینگە
- 14 خولەک لەمەوپێش
لە ماوەی دوو هەفتەدا لە بێتواتە زیاتر لە 900 دۆنم زەوی سووتاون
- هەواڵ
- 48 خولەک لەمەوپێش
نێردەی ترمپ و سەرۆکوەزیرانی قەتەر تاوتوێی ئاگربەستی غەززە دەکەن
- جیهان
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
ئەنجوومەنی ئاسایشی نەتەوە یەکگرتووەکان لەبارەی غەززە کۆدەبێتەوە
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
مەحەتەی هەولێر دەكرێتە مۆزەخانە
1 کاتژمێر لەمەوپێش
توێژینەوەیەک: خواردنی پەتاتەی سوورکراوە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشیی شەکرە زیاد دەکات
2 کاتژمێر لەمەوپێش
نیویۆرک "جەنگی گشتگیر"ی دژی جرجەکان ڕاگەیاند
2 کاتژمێر لەمەوپێش
پێنجەمین ساڵیادی كۆچی دوایی سابیر كوردستانی بەرز ڕادەگیرێت
5 کاتژمێر لەمەوپێش
كەشناسی: سبەی پلەكانی گەرما دوو پلە بەرز دەبنەوە
7 کاتژمێر لەمەوپێش
- تەندروستی
- 19 کاتژمێر لەمەوپێش
لەسەر مانگایەکی مردار بوو دووکەس لە سەنگەر دەستگیرکران