
وازهێنان لە جگەرە کێشان، وێنە: bbc
ئاڤا نیوز
توێژینەوەیەکی نوێ دەریدەخات، ئەگەر مرۆڤ لە تەمەنی 75 ساڵیشدا دەستبەرداری جگەرەکێشان بێت، کاریگەریی لەسەر تەمەن درێژی دەبێت.
بڵاوکراوەی فەرمی: توێژینەوەیەک لەلایەن زانایانی تەندروستی گشتیی لە زانکۆی میشیگان لە ئەمریکا، ئەوە پشتراست دەکاتەوە کە وازهێنان لە جگەرەکێشان، باشترین چارەسەرە بۆ تەندروستی جەستە و تەمەن درێژی مرۆڤ، دۆزینەوەکان ئەوە دەردەخەن کە هیچ کاتێک درەنگ نییە بۆ هەڵبژاردنی شێوازێکی ژیانی تەندروست.
بۆچی گرنگە: بەپێی خەمڵاندێک کە لەلایەن توێژەران ئەنجامدراوە و دەرکەتووە، ئەو کەسانەی کە پێشتر جگەرەکێشبوون و لە تەمەنی 35 بۆ 75 ساڵدایە وازیانهێناوە، بەڕێژەیەکی بەرچاو کاریگەریی لەسەر تەمەن درێژیان هەبووە.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- کولتوور
- 2 کاتژمێر لەمەوپێش
ژمارەیەک ئافرەتی پێشمەرگە پێشانگەیەکی وێنەییان بۆ کرایەوە
- کوردستان
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
وەزارەتی ئەوقاف ئامادەکاری بۆ پرۆسەی حەج دەستپێدەکات
- بیروڕا
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
دیدو تێڕوانینی مەسرور بارزانی لە ئیدارەدانی کوردستان
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
پرۆفیسۆرێكی كورد بۆ سێیەم ساڵی لەسەریەك ناوی لە ڕیزبەندی باشترین زانایانی جیهان دێت
3 کاتژمێر لەمەوپێش
لە ناوچەی بەرواری باڵا گەلەگورگێک 64 سەرمەڕ دەخنکێنێت
4 کاتژمێر لەمەوپێش
بە پێنج هەنگاو دەتوانیت ئاستی ژیریت بەرزبکەیتەوە
10 کاتژمێر لەمەوپێش
ژمارەیەک دار بەڕووی تەمەن 20 ساڵ لە مێرگەپان بڕاونەتەوە
11 کاتژمێر لەمەوپێش
سەرۆکوەزیران نەخۆشخانەیەکی تایبەت بە منداڵانی لە زاخۆ کردەوە
12 کاتژمێر لەمەوپێش
- تەندروستی
- 10 کاتژمێر لەمەوپێش
بە پێنج هەنگاو دەتوانیت ئاستی ژیریت بەرزبکەیتەوە