
خانمێکی گەنج کە لە ڕۆژدا باوێشکدەدات، وێنە: BBC
ئاڤا نیوز
خەڵەفان گرفتێکی تەندروستییە کە تووشی مێشکی مرۆڤ دەبێت و ملیۆن مرۆڤ لە جیهاندا بە دەستییەوە دەناڵێنن، بەڵام ئێستا لێکۆڵێنەوەکان ئەوەیان دەرخستووە کە هەندێک ڕێگە هەن بۆ ڕێگریکردن لێی.
وێنە گەورەکە: خەڵەفان حاڵەتێکە ڕووبەڕووی مێشکی مرۆڤ دەبێتەوە بە تایبەتی تووشی کەسانی بە ساڵاچوو دەبێت، ئێستا لێکۆڵینەوەیەکی زانستی هەندێک ڕێکاری دەرخستووە کە دەکرێت ببێتە ڕێگر لەبەردەم دەرکەوتنی ئەو حاڵەتە. تەواوی خەڵکی وەرزش و خواردنی تەندروست بە ڕێگایەکی باشی دەزانن بۆ ڕێگریکردن لەوحاڵەتە.
زانیاریی زیاتر: بەپێی لێکۆڵینەوەیەکی نوێ کە گۆڤاری نیۆلۆجی بڵاویکردووەتەوە دەرکەوتووە، ئەو بەتەمەنانەی کە زۆر باوێشک دەدەن لە ڕۆژدا دەکرێت مەترسی تووشبوونی زیاتریان بە خەڵەفان لەسەر دەربکەوێت.
لەلایەکی دیکەوە: شارەزایان دەڵێن: خەوێکی باش و ڕێک گرنگە بۆ پاراستنی مێشک، هاوکات دکتۆر میریدیس پوک، دکتۆری تایبەتمەندی مێشک دەڵێت، خەڵەفان و خەوی ناڕێک پەیوەندییان بەیەکەوە هەیە، لەبەرئەوەی ناڕێکی خەوە وادەکات لە ڕۆژدا باوێشک بدەی.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە

ئاڤا دیجیتاڵ
Editor
دوایین هەواڵەکان
- فۆتۆستۆری
- 13 خولەک لەمەوپێش
گوڵە جەهەنەمی مۆر کۆڵانەکانی هەڵەبجەی جوانتر کردووە
- هەواڵ
- 47 خولەک لەمەوپێش
لەسەر شەقامێکی گشتیی گێچەڵ بە سەرۆکی مەکسیک دەکرێت
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
ئەمریکا حەواڵەکارانی پارە لە ئێرانەوە بۆ لوبنان سزا دەدات
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ

لەسەر شەقامێکی گشتیی گێچەڵ بە سەرۆکی مەکسیک دەکرێت
47 خولەک لەمەوپێش

نەتەوەیەکگرتووەکان: ساڵی 2025 یەکێک دەبێت لە سێ گەرمترین ساڵەکانی مێژوو
15 کاتژمێر لەمەوپێش

دووکانێکی ساردەمەنی لە دەربەندیخان وێنەی کڕیارانی هەڵدەواسێت
17 کاتژمێر لەمەوپێش
بەڵگە فیلمی 'ژیان دوای ئازادی' لە فێستیڤاڵی EAFF نمایش کرا
18 کاتژمێر لەمەوپێش

فێستیڤاڵی زەیتوون لە کۆیە بەڕێوەدەچێت
18 کاتژمێر لەمەوپێش
- تەندروستی
- 20 کاتژمێر لەمەوپێش
تەندروستیی هەولێر چەند تیمێک بۆ ڕۆژی هەڵبژاردن ئامادە دەکات
- تەندروستی
- 21 کاتژمێر لەمەوپێش
ئاڤای خەڵک؛ خێزانێکی نەخۆشی کەمدەرامەت داوای هاوکاریی خێرخوازان دەکەن





