توێژینەوەیەک: ئەو کەسانەی درەنگ دەخەون بەراورد بەو کەسانەی زوو دەخەون زیرەکترن
- تەندروستی
- 27 تشرینی دووەم

کەسێک کە تادرەنگانی شەو ماوەتەوە و سەرقاڵی ڕاپەراندنی چەند کارێکە لەسەر کۆمپیوتەرەکەی
ئاڤا نیوز
لە منداڵییەوە کەسەکان وا فێر دەکرێن بۆ ئەوەی گەشە بەتوانای مێشکیان بدەن، پێویستە شەوان زوو بخەون، بەڵام توێژینەوەیەک پێچەوانەی ئەمە دەردەخات.
بڵاوکراوەی فەرمی: توێژەرانی زانکۆی ئیمپریاڵ لەندەن، لێکۆڵینەوەیان لەسەر زیاتر 26 هەزار کەس ئەنجامداوە، دەرکەوتووە، مانەوەی کەسەکان تا درەنگانی شەو دەتوانێت سوود بە هێزی مێشک بگەیێنێت، ئەمەش وادەکات ئەو کەسانەی تا درەنگانی شەو دەمێننەوە زیرەکتر بن بەراورد بە کەسانەی کە زوو دەخەون.
ئەوەی لەبارەیەوە دەگوترێت: لە توێژینەوەکەدا دەرکەوتووە کەسانی داهێنەر درەنگ دەخەون، ئاماژەی بە نووسەران، میوزیکژەن و هونەرمەندان کرد، ئەم جۆرە کەسانە شەو درەنگ دەخەون بەهۆیەوە توانا و زیرەکییەکی باشیان هەیە.
زانیاریی بەدەستهاتوو: لە توێژینەوەکەدا تیشک خرایە سەر گرنگی و کواڵیتی خەو و کاتی پێویست بۆ نووستن بۆ ئەوەی ببیتە خاوەنی خەوێکی تەندروست و مێشکێکی بەهێز.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
مۆزەخانەی شێرکۆ بێکەس لە سلێمانی کرایەوە
11 کاتژمێر لەمەوپێش
15 گەنجی سکۆتلەندی بەشداری لە ئاهەنگێکی هاوسەرگیری لە هەولێر دەکەن
12 کاتژمێر لەمەوپێش
خانمێكی دهستڕهنگینی ڕۆژههڵاتی كوردستان له ههولێر كاری دهستیی نمایش دهكات
13 کاتژمێر لەمەوپێش
دوو گەنجی هەڵەبجە ئەپڵیکەیشنێک بۆ دۆزینەوەی شوێنە گەشتیارییەکانی شارەکەیان دروست دەکەن
14 کاتژمێر لەمەوپێش
شاخەوانانی کورد سەرکەوتنێکی مێژوویی لەسەر لووتکەی زنجیرە چیاکانی قەفقاز تۆمار دەکەن
21 کاتژمێر لەمەوپێش
- تەندروستی
- 11 کاتژمێر لەمەوپێش
یەکەم نەخۆشخانەی منداڵان لەزاخۆ دەكرێتەوە
- تەندروستی
- 20 کاتژمێر لەمەوپێش
"خەڵووزی نێرگەلە" کۆتایی بە ژیانی منداڵێک دەهێنێت