
چەند خواردنێکی خێرای دەرەوە
ئاڤا نیوز
لە توێژینەوەیەکی نوێدا دەرکەتووە، لە 75%ی ئەو ژەمە خواردنانەی لە دەرەوە دەیانخۆین دەبنە هۆی تێکچوونی تەندروستی و شێرپەنجە و نەخۆشییەکانی دڵ.
وێنە گەورەکە: خواردنە بەناوبانگەکانی وەک پیتزا، بەرگر، خواردنی مریشک، بڕێکی زۆر مەترسیدار لە چەوری، خوێ، شەکر و کالۆرییان تێدایە کە زیان بە تەندروستی دەگەیێنن و دەبێنە هۆی شێرپەنجە و نەخۆشییەکانی دڵ.
بڵاوکراوەی فەرمی: بەگوێرەی ڕۆژنامەی گاردیانی لەندەن، لە توێژینەوەیەکی ئەم دواییە کە لە بەریتانیا ئەنجامدراوە، دەرکەوتووە زیاتر لە 75%ی ئەو ژەمە خواردن و خواردنانەی زنجیرە ڕێستۆرانتە بەناوبانگەکان و چێشتخانە خێراکان دەیفرۆشن، ناتەندروستن و چەندین نەخۆشی و مەترسی تەندروستییان لێدەکەوێتەوە.
چی ڕوویدا: ئەو توێژەرانەی سەرپەرشتی توێژینەوەکەیان کردووە ڕوونیان کردووەتەوە، پشکنینیان بۆ 190 خواردن کردووە کە لە نێوان 46% بۆ 78%یان ناتەندروستن، بەو پێیەی توێژەران پشتڕاستیان کردووەتەوە خراپی خۆراک هۆکاری سەرەکی شێرپەنجە و نەخۆشییەکانی دڵ و نەخۆشییە کوشندەکانی دیکەیە.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- جیهان
- 52 خولەک لەمەوپێش
ئەمریکا: حەماس ئامادەیە چەکەکانی ڕادەستی هێزە نێودەوڵەتییەکان بکات
- هەواڵ
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
ترەمپ: ئامادەم سەبارەت بە هەڵگرتنی سزاکانی سەر ئێران گفتوگۆ بکەین
- فۆتۆستۆری
- 2 کاتژمێر لەمەوپێش
گوڵە جەهەنەمی مۆر کۆڵانەکانی هەڵەبجەی جوانتر کردووە
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ

لەسەر شەقامێکی گشتیی گێچەڵ بە سەرۆکی مەکسیک دەکرێت
2 کاتژمێر لەمەوپێش

نەتەوەیەکگرتووەکان: ساڵی 2025 یەکێک دەبێت لە سێ گەرمترین ساڵەکانی مێژوو
17 کاتژمێر لەمەوپێش

دووکانێکی ساردەمەنی لە دەربەندیخان وێنەی کڕیارانی هەڵدەواسێت
19 کاتژمێر لەمەوپێش
بەڵگە فیلمی 'ژیان دوای ئازادی' لە فێستیڤاڵی EAFF نمایش کرا
20 کاتژمێر لەمەوپێش

فێستیڤاڵی زەیتوون لە کۆیە بەڕێوەدەچێت
20 کاتژمێر لەمەوپێش
- تەندروستی
- 22 کاتژمێر لەمەوپێش
تەندروستیی هەولێر چەند تیمێک بۆ ڕۆژی هەڵبژاردن ئامادە دەکات
- تەندروستی
- 23 کاتژمێر لەمەوپێش
ئاڤای خەڵک؛ خێزانێکی نەخۆشی کەمدەرامەت داوای هاوکاریی خێرخوازان دەکەن






