
خانمێکی پێگەیشتوو لەکاتی خەوتندا
ئاڤا نیوز
توێژینەوەیەکی زانستی نوێ ئاشکرای دەکات کە کەمخەوی پاڵنەرە بۆ ئەوەی مرۆڤ ڕووبەڕووی نەخۆشییەکانی دڵ و کاریگەرییە نەرێنییەکان ببێتەوە.
کاریگەری و لێکەوتەکان: کەمخەوی باجێکی قورس بە جەستەی مرۆڤ دەدات، درەنگ خەوتن یاخود بەئاگامانەوە بۆ ماوەیەکی درێژ بەدیار شاشەکانەوە ئەو کردارەیە کە مرۆڤ ڕووبەڕووی چەندین نەخۆشی مەترسیدار دەکاتەوە، بۆیە خەوتنی پێویست ڕێگەیەکی ئاسانە بۆ ئەوەی مرۆڤ بە سەلامەتی بمێنێتەوە.
زانیاریی بەدەستهاتوو: توێژینەوەیەک لە زانکۆی ئۆپسالا لە سوید ئاشکرا کردووە، ئەنجامدانی خەوێکی خراپ پاڵنەرە بۆ نزیکبوونەوە لە نەخۆشییەکانی دڵ، هاوکات کاریگەری لەسەر تێکچوونی بۆرییەکانی خوێن و ئەگەری تووشبوون بە سستبوونی دڵ و نەخۆشییەکانی دیکە زیاد دەکات.
ئەوەی لەبارەیەوە دەگوترێت: توێژەران بۆیان دەرکەوتووە گەر هاتوو مرۆڤ سێ شەوی لەسەر یەک تەنها چوار کاتژمێر بخەوێت، کاریگەریی بەرچاوی دەبێت لەسەر تووشبوونی مرۆڤ بە نەخۆشییەکانی دڵ و خوێنبەرەکان.
دوایین هەواڵەکان
- جیهان
- 52 خولەک لەمەوپێش
ئەمریکا: حەماس ئامادەیە چەکەکانی ڕادەستی هێزە نێودەوڵەتییەکان بکات
- هەواڵ
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
ترەمپ: ئامادەم سەبارەت بە هەڵگرتنی سزاکانی سەر ئێران گفتوگۆ بکەین
- فۆتۆستۆری
- 2 کاتژمێر لەمەوپێش
گوڵە جەهەنەمی مۆر کۆڵانەکانی هەڵەبجەی جوانتر کردووە
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ

لەسەر شەقامێکی گشتیی گێچەڵ بە سەرۆکی مەکسیک دەکرێت
2 کاتژمێر لەمەوپێش

نەتەوەیەکگرتووەکان: ساڵی 2025 یەکێک دەبێت لە سێ گەرمترین ساڵەکانی مێژوو
17 کاتژمێر لەمەوپێش

دووکانێکی ساردەمەنی لە دەربەندیخان وێنەی کڕیارانی هەڵدەواسێت
19 کاتژمێر لەمەوپێش
بەڵگە فیلمی 'ژیان دوای ئازادی' لە فێستیڤاڵی EAFF نمایش کرا
20 کاتژمێر لەمەوپێش

فێستیڤاڵی زەیتوون لە کۆیە بەڕێوەدەچێت
20 کاتژمێر لەمەوپێش
- تەندروستی
- 22 کاتژمێر لەمەوپێش
تەندروستیی هەولێر چەند تیمێک بۆ ڕۆژی هەڵبژاردن ئامادە دەکات
- تەندروستی
- 23 کاتژمێر لەمەوپێش
ئاڤای خەڵک؛ خێزانێکی نەخۆشی کەمدەرامەت داوای هاوکاریی خێرخوازان دەکەن






