
چەند خواردنێکی باوی درەنگانی شەو-وێنە vecteezy
ئاڤا نیوز
خواردنی درەنگانی شەو یەکێکە لەو خووانەی چەندین کاریگەری خراپی لەسەر تەندروستی مرۆڤ هەیە.
چیرۆکی سەرەکی: لەم ساڵانەی دواییدا بەهۆی گۆڕانی شێوازی ژیان، خەڵکانێکی زۆر بەتایبەت گەنجان و منداڵان ڕوویان لە خواردنی درەنگانی شەو کردووە و پزیشکێکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی هەناو و دڵیش ئەم دیاردەیە بە مەترسی دەزانێت و چەندین کاریگەری خراپیش دەخاتەڕوو.
لێدوانی فەرمی: د. زرار حوسێن پسپۆڕی نەخۆشییەکانی هەناو و دڵ بە ئاڤا نیوزی ڕاگەیاند: مرۆڤ نابێ لانی کەم سێ کاتژمێر پێش خەوتن هیچ شتێک بخوات و بخواتەوە، لەڕووی تەندروستییەوە تەنها ئاوخواردنەوە ڕێگە پێدراوە، هاوکات چەند کاریگەرییەکی خراپی خواردنی درەنگانی شەویش دەخاتەڕوو.
کاریگەرییە خراپەکان:
- تێکچوونی خەو
- کاریگەری لەسەر ڕێڕەوی هەرس، دەبێتە هۆی گەڕانەوەی ترشەڵۆکی گەدە، ئازاری گەدە و تێکچوونی هەرس.
- زیادبوونی کێشی لەش
- بەرزبوونەوەی چەورییەکانی ناو خوێن
- Metabolic syndrome واتە تێكچوون و زیادبوونی خوێیەکان و ترشی یۆریا لەناو لەش.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- هەواڵ
- 2 کاتژمێر لەمەوپێش
ترەمپ گەیشتەوە کۆشکی سپی و کۆبوونەوەیەکی گرنگی هەیە
- هەواڵ
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
هەژماری فەرمیی بەرهەم ساڵح هاک دەکرێت؛ڕیکلامێکی تێدا بڵاودەکرێتەوە
- بزنس
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
گواستنەوەی عێراق: گرژییەکان کاریگەری لەسەر کەشتییە نەوتییەکانمان نەبووە
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
پاکستان ترەمپ بۆ نۆبڵی ئاشتیی کاندید دەکات
13 کاتژمێر لەمەوپێش
جگە لە پێنج شوێن ئینتەرنێتی هەموو کوردستان دەوەستێت
14 کاتژمێر لەمەوپێش
هەموو شتێک لەبارەی وێستگە ئەتۆمییەکانی ئێران؛ دوای بۆردوومانکردن مەترسییان چەندە؟
20 حوزەیران
پیتاندنی یۆرانیۆمی ئێران کەی ئاشکرا کرا؟
20 حوزەیران
یۆرانیۆم چییە، لە چی دروست دەکرێت و بۆچی هێندە دەگمەنە؟
20 حوزەیران